生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng一个男人出轨了还爱自己的老婆吗)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快(kuài)。一个男人出轨了还爱自己的老婆吗>

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联一个男人出轨了还爱自己的老婆吗系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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