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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排(pái)出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而(ér)消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的。

　世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较(jiào)热美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温所以(yǐ)不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值并(bìng)不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行(xíng)。

冰美式(shì)和热(rè)美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热(rè)美(měi)式都(dōu)有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会好点，但差别(bié)不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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