15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎(zěn)么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米(mǐ)可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的(de)不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能达(dá)到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还(hái)有很多其(qí)他的营养物(wù)质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于(yú)同一(yī)种物质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维生(shēng)素以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素(sù)。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍(shǔ)米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人(rén)体必需(xū)的(de)八(bā)种氨基(jī)酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量(liàng)，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常(cháng)微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上(shàng)有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为(wèi)稷(jì)。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。