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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身体(tǐ)的营微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shō微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗u)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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