怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的(de)胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价值(zhí)，但建议(yì)控(kòng)制摄(shè)入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清(qīng)香气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大(dà)小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的(de)时(shí)候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构(gòu)非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的(de)两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通(tōng)过(guò)看(kàn)南(nán)瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南(nán)瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜方阵是什么意思的(de)声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是(shì)老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi方阵是什么意思)南(nán)瓜的一(yī)瞬间也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 方阵是什么意思