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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步(bù)数(shù)，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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