新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同(tóng)时(shí)也不(bù)用担心摄(shè)入过多热(rè)量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密外科鼻祖是谁？封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有温室(shì)的(de)效(xiào)果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易(yì外科鼻祖是谁？)发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才(cái)能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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