2016年是什么年春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第(dì)四个节气。自(zì)今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的(de)白(bái)日时(shí)光，去好(hǎo)好拥(yōng)抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的(de)由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是二十四节气(qì)之一，春季的(de)第四(sì)个(gè)节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑(hēi)夜，南半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春分的(de)这一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这一(yī)天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分(fēn)这天南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地(dì)球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平(píng)衡，所以这(zhè)天是(shì)最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目(mù)前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的(de)确简单易(yì)行(xíng)且(qiě)富有(y2016年是什么年ǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾(gù)名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的(de)维生素C和胡(hú)萝(luó)卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以补充身体所(suǒ)需的(de)营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时(shí)节吃春菜既(jì)有象征意义(yì)，又有营养保健的(de)作用(yòng)。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一不(bù)注意(yì)就很容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒大(dà)家，这个时节(jié)最重要的(de)还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要(yào)穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱衣。

此外(wài)在(zài)这个时(shí)节，饮食(shí)上也要注(zhù)意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热(rè)之物，不碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在(zài)春分时节(jié)，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入(rù)的食物应该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄(shè)入高蛋白以(yǐ)及(jí)富(fù)含维生素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其是家中有(yǒu)正处于(yú)生(shēng)长发育的(de)孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄(huáng)金季节。