人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处(chù)的大环境相关(guān)善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么联(lián)的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的(de)需要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑(pǎo)步的(de)经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会(huì)有(yǒu)太(tài)大的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看(kàn)到(dào)女跑者(zhě)在跑者(zhě)这(zhè)个群(qún)体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀(xī)为贵(guì)，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多的(de)关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三(sān)伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤或(huò)者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上不会(huì)让别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我们跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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