随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生活中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时(sh为什么梅西的人缘远比c罗好í)候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够(gòu)有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而(ér)不(bù)利于(yú)夫妻之间的(de)感(gǎn)情。为什么梅西的人缘远比c罗好>

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