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鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在(zài)运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在于(yú)不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的(de)数量，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个(gè)数值并不是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行(xíng)鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读。