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40kg是多少斤 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡(jī)蛋羹的时候不(bù)小心把(bǎ)水放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的,有什(shén)么办法是(shì)可以补(bǔ)救一(40kg是多少斤yī)下(xià)的吗(ma)?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固(gù)的(de)现象?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以(yǐ)再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液(yè)或(huò)水融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加生水因自来(lái)水(shuǐ)中有空(kōng)气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜用(yòng)热开(kāi)水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应(yīng)该蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然是液体(tǐ)状态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡(jī)蛋的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通常一个(gè)水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的(de)含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术创伤的(de)患(huàn)者(zhě)、身体有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其他方式可以无形中增(zēng)加(jiā)鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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