生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境(jìng)及附加(jiā)的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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