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什么是步(bù)频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是35c到底有多大，35c是多少(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会(huì)少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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