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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么(yào)把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也(yě)没(méi)关(guān)系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么就(jiù)大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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