黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是(shì)小黄(huáng)，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是(shì)不是(shì)黄(huáng)米等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体(tǐ)内(nèi)多余的脂肪(fáng)分解掉，当(dāng)作废(fèi)物(wù)排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当(dāng)吃一些(xiē)黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还有很多其(qí)他(tā)的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有多(duō)种米(mǐ)、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一(yī)种农作物，含有的(de)人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎(hū)是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第(dì)二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红(hóng)色(sè)。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘者(zh现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子ě)为(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考(kǎo)  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子