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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小(x阿富汗是哪一年灭亡的iǎo)瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤(xiān)维(wéi)素以及矿(kuàng)物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能(néng阿富汗是哪一年灭亡的)够很好地(dì)补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺(cì)激，导致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜(tián)呢(ne)视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味(wèi)还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来(lái)，但是购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可(kě)能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没(méi)有(yǒu)完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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