随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。分压公式是什么，分压公式是什么意思p>

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾分压公式是什么，分压公式是什么意思(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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