莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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