人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿(chuān)着一定是可以(yǐ)为她(tā)加分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开衣服的(de)功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对(duì)于跑(pǎo)步(bù)来说白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗，跑者的穿(chuān)着也(yě)要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑(pǎo)步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们(men)跑步的体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了(le)之前是多(duō)么的不合时(shí)宜和(hé)不专业，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如(rú)果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还(hái)是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多(duō)的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是(shì)在三伏(fú)天那(nà)样暴热的(de)天气，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是(shì)背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个别(bié)女跑者是故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人还(hái)是在认(rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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