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西瓜(guā)能够(gòu)天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能(néng)够天(tiān)天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰(fēng)厚，适量吃能够为(wèi)人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长时间(jiān)很多食用会(huì)损(sǔn)害脾(pí)胃，影响(xiǎng)脾中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜胃(wèi)正常(cháng)功用。若(ruò)女人很多(duō)食用西瓜，会对生理期形成不良影响，

　　食用者或许会呈现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长(zhǎng)时(shí)间(jiān)很多食用会导致胃肠(cháng)道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻等不适症(zhèng)状。西瓜中含(hán)有很多的糖类物质，过量食用(yòng)会导致(zhì)食(shí)用(yòng)者体内血糖(táng)水(shuǐ)平上升，添(tiān)加肝脏和胰(yí)腺功用(yòng)的(de)担负。

怎样挑西瓜(guā)挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜(guā)蒂头粗大(dà)健壮青绿(lǜ)的为最(zuì)好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸(xī)收的水分就越多,瓜就越新鲜,确保(bǎo)西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部的(de)圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越小越好,小就阐明(míng)西瓜的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练(liàn)快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深(shēn)浅清楚,而且(qiě)纹理规(guī)整(zhěng)的瓜,这样的(de)瓜发(fā)育的很好,会(huì)比(bǐ)纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑(tiāo)又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则是(shì)熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而(ér)差瓜的形(xíng)状比较(jiào)变(biàn)形。

　　3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头(tóu)粗大(dà)健(jiàn)壮(zhuàng)青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收(shōu)的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　 1、听(tīng)声响：轻(qīng)敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜(tián)度高。

　　假如(rú)听到“当当”的(de)声响，则代表西(xī)瓜(guā)不太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底(dǐ)部的圆圈越(yuè)小越好，圈小(xiǎo)则阐明西(xī)瓜(guā)的(de)瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深(shēn)浅清楚(chǔ)，而且纹理规整的瓜，这样(yàng)的瓜发(fā)育(yù)的很(hěn)好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜好吃(chī)。

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