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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体(t反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序ǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择(zé)那种(z反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序hǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是(shì)在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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