随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的(de)人(rén)们(men)都没(méi)有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生(shē越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》ng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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