莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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