随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决(ju一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗é)生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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