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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的,有什么(me)办法是可(kě)以补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)不凝固的现(xiàn)象?

鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再(zài)加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。

  另(lìng)外(wài)可以在蛋液里加适(shì)量盐(yán),可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水中有空气,水被烧沸(fèi)后,空(kōng)气(qì)排出(chū),蛋(dàn)羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚(sh大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看èn)至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体(tǐ)状(zhuàng)态的(de)。大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看p>

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的(de)比例是第一关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质(zhì)的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的(de)患者、身体有创(chuàng)面需要进行愈合的患者(zhě),以及需(xū)要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如(rú)果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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