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牛心管是牛的什么部位牛心顶是黄喉吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血压的(de)功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的(de)减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他(tā)的营养物质(zhì)，具有降血压(yā)和治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一(yī)种(zhǒng)物质，大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维(wéi)生素以及(jí)维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利(lì)于生(shēng)长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含(hán)有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长(zhǎng)于(yú)我国(guó)北方(fāng)的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤牛心管是牛的什么部位牛心顶是黄喉吗毛；叶片线(xiàn)状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē牛心管是牛的什么部位牛心顶是黄喉吗)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北(běi)多(duō)有栽培。

　　一(yī)般(bān)分牛心管是牛的什么部位牛心顶是黄喉吗两种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富(fù)，为大米的(de)4倍。