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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一(yī)般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有丰富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者出(chū)现(xi像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的àn)腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的(yǐ)西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外(wài)面(miàn)看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。