随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的感情。我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀p>

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