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小瓜(guā)可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体(tǐ)质，能(néng)够起到一(yī)定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是用(yòng)于(yú)炒东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩(东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿sè)，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发生(shēng)，从而会对(duì)身体健康造成一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的(de)甜瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

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