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阅历是什么意思男性每次“持续”多久才正常？医生：这“1个范围”内，都算及格

夫妻生活几乎(hū)是每个人的(de)人(rén)生(shēng)当(dāng)中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性(xìng)觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男性(xìng)来说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和男性本(běn)身的身体条(tiáo)件以及年龄有很大的(de)关系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性每次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表(biǎo)明(míng)，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不要超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还(hái)容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会影响自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不(bù)要太久，根据(jù)自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保养的(de)男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好(hǎo)。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就(jiù)可以(yǐ)了，每次的时(shí)间根(gēn)据自(zì)身的需(xū)求出(chū)发(fā)，最好不要(yào)保持(chí)在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言(yán)之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也(yě)不一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身的(de)条件出发(fā)，一般不要(yào)超过一(yī)刻钟。