张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在(zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎ自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期n)肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系(xì)的(de)，大部分人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过(guò)一(yī)番痛(tòng)苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升(shēng)了人(rén)的(de)自(zì)信(xìn)心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力(lì)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期