人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房(fáng)子(zi)，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一(嘴巴含胸的感觉知乎yī)种冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们(men)跑(pǎo)步的(de)体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的(de)经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐(yǐn)私(sī)的保护，如(rú)果是在平(píng)时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热的天气，那么(me)我们(men)就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的(de)确可以让自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想的(de)空间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)嘴巴含胸的感觉知乎套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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