初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要(yào)想想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以(yǐ)将(jiāng)身边的(de)某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗遵循右侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象，记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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