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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物(wù)质(zhì)，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹(wén)路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)华大基因有国家背景吗华大基因有国家背景吗n>的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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