张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(w小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)ǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人(rén)的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力。

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