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我花开后百花杀的寓意好吗,待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记(jì)为0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适(shì)应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的(de)情况。

  检查好(hǎo)要穿的东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时(shí)候会增(zēng)加身(shēn)体的负担(dān)。

  跑前(qián)放(fàng)松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需(xū)要想想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这个(gè)位置(zhì)的(de)时(shí)候,就意味(wèi)着又(yòu)跑(pǎo)过了(le)一(yī)圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参看国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑(pǎo)口令发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记(jì)为(wèi我花开后百花杀的寓意好吗,待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意)成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一(yī我花开后百花杀的寓意好吗,待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意)秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料(liào)来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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