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杨(yáng)桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以直接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以加快(kuài)胃液(yè)的分(fēn)泌，从而促(cù)进机(jī)体(tǐ)消(xiāo)化(huà)功能，可用于(yú)治(zhì)疗(liáo)消化(huà)不(bù)良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡(hú)萝卜素等营养成分，有利于促(cù)进机体排尿，酒后食用杨(yáng)桃有利于(yú)促进体内酒精(jīng)随尿液(yè)排出，从而加速(sù)解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增强体(tǐ)质(zhì)、促进消化、开(kāi)胃消食(shí)、生津止渴等作用(yòng)，还具(jù)有治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需(xū)要剥皮，但(dàn)是五个(gè)棱角(jiǎo)边上的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮后(hòu)食用。杨桃中(zhōng)含有蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗的维生素(sù)和纤维素，可(kě)清(qīng)燥(zào)润肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具(jù)有润肠通便的功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹(fù)痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨(yáng)桃(táo)的时候最好挑(tiāo)选那些果(guǒ)皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄(huáng)，这样(yàng)的果实不软不硬(yìng)，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜(yán)色带一点暗(àn)红色(sè)代表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来(lái)太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证明(míng)果实还未熟(shú)，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在(zài)购(gòu)买杨桃的时(shí)候尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破损就(jiù)不要(yào)购买了，之(zhī)后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选时候(hòu)也不要选择(zé)那些(xiē)长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮是否(fǒu)有(yǒu)破损(sǔn)，尽量(liàng)选(xuǎn)择那些(xiē)完(wán)整(zhěng)的，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定的光(guāng)泽，这是因(yīn)为杨桃(táo)充(chōng)分吸收光照会使养(yǎng)分(fēn)溢出，在果实(shí)表(biǎo)面形成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边是否有磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的(de)棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色(sè)为青(qīng)绿色(sè)，并且较为(wèi)饱满，还有一(yī)定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃(táo)的时候可以用手(shǒu)捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来(lái)局部较软，甚至整体偏软的(de)话(huà)就不(bù)要选择了，这样(yàng)的杨桃口感(gǎn)较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以(yǐ)把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下分量，如果(guǒ)较(jiào)重的(de)话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起来(lái)口(kǒu)感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)较差。

　　但是在(zài)挑(tiāo)选的时(shí)候也不(bù)应(yīng)只追求大(dà)的杨桃(táo)，太大的话口感也会变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方(fāng)法教你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰(fēng)富(fù)，吃起来美(měi)味可口(kǒu)，但(dàn)是(shì)杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗颜色绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持(chí)完整，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但不(bù)要选择那些(xiē)太重的。