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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(gu武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百ǒ)质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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