张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的(de)她(tā)其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过(guò)百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人的(de)认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人(rén)已经哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点程中提升了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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