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75g牛奶等于多少ml,75g牛奶等于多少毫升
是75ml的。牛奶是最古老的天然(rán)饮(yǐn)料之一,被誉为白色血液(yè),对(duì)人体的(de)重要性(xìng)可想而知(zhī)。
牛奶顾名思义是(shì)从(cóng)雌性奶牛身(shēn)上所挤出来的。
在不同国(guó)家(jiā),牛奶也分有不同的等(děng)级。
牛奶含有丰富的(de)矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
最难得的是,牛奶是人(rén)体钙的最佳来(lái)源,而(ér)且钙磷比例(lì)非(fēi)常适当,利于钙的吸收。
种(zhǒng)类复杂(zá),至(zhì)少有(yǒu)100多种,主要(yào)成份有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
牛奶的食用禁忌
牛(niú)奶并不是越浓越(yuè)好(hǎo)的。
有人认为,浓牛奶的营养价值更高一些,实际上所谓的浓(nóng)牛奶不过是水的比例(lì)减小了而已(yǐ)。
如果本身肠胃就(jiù)比(bǐ)较弱的(de)人(rén)喝浓牛奶的话,则会引起腹(fù)泻、便(biàn)秘、食欲不振等不良问题(tí)。
偷吃别人的屎犯法吗,偷吃别人的屎违法吗 牛奶不(bù)能和巧克力搭配。
有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克力(lì)搭配在一起(qǐ)食(shí)用,认为这样(yàng)味道(dào)更好,实际上将牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃的话,就引起草(cǎo)酸反应,严重的话甚至(zhì)会引发(fā)缺钙、头(tóu)发干枯(kū)等。
牛奶不能和稀(xī)饭(fàn)等一起食用。
有人认(rèn)为将牛奶和(hé)稀饭(fàn)一起食用,可以做到营养互补。
实际(jì)上这种(zhǒng)做法是不正确的。
牛(niú)奶中的维生素(sù)A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化(huà)酶破坏,所以应该分开(kāi)食(shí)用。
不(bù)要空(kōng)腹喝牛奶。
有人喜欢在早上空腹喝牛(niú)奶(nǎi),认为这(zhè)样可(kě)以(yǐ)为身体补充(chōng)营养,其实(shí)这样做(zuò)是错(cuò)误的。
早上(shàng)空(kōng)腹喝牛奶的话,牛奶中的蛋白质会被迫(pò)转化(huà)为热量消耗掉,这样实际上是起不到什么(me)营养滋补(bǔ)作用的。
最好的做法是餐后两(liǎng)个小(xiǎo)时左(zuǒ)右喝牛奶,这样牛奶中的(de)营养(yǎng)才(cái)能最(zuì)大限度(dù)的被人(rén)体吸收。
不要用牛奶送(sòng)服药。
有人喜(xǐ)欢吃药(yào)的时候,用牛奶送(sòng)服(fú),这样做会破坏药物中(zhōng)的有效(xiào)成(chéng)分,起不到治(zhì)疗(liáo)疾病的目的。
牛(niú)奶不要煮沸。
大家(jiā)在煮(zhǔ)牛奶的时(shí)候,不要将牛奶煮沸(fèi),这样会破坏(huài)牛奶中的营养成分,另(lìng)外,在煮牛奶的时候,也不(bù)要往(wǎng)里面加糖,否则会危害我们的(de)身体健康,最好是煮完之(zhī)后再加(jiā)。
牛奶(nǎi)不(bù)能(néng)和(hé)茶一起饮用。
如果将茶和牛奶(nǎi)一起饮用的话,茶叶中的(de)鞣酸会阻(zǔ)碍人体对(duì)牛奶(nǎi)中钙的吸收,所以大(dà)家在喝牛奶(nǎi)的时(shí)候,一定(dìng)要注意不(bù)要(yào)喝茶一起饮(yǐn)用。
75克等于多少毫升(shēng)的纯牛奶(nǎi)?
因为牛奶的密度(dù),在1.025至1.031之(zhī)间
也就是说(shuō),每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克(kè)制,1031克
根据密度公(gōng)式计算
所以75克等(děng)于,72.74至,73.17,毫升
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了