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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间

  中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

  检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

  有没有什(shén)么问题。

  衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时(shí),保(bǎo)持匀速。

  不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候(hòu)会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要(yào)想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(du沈阳所有中专学校名单一览表,沈阳所有中专学校名单表ō)少合格(gé)?

  根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以初(chū)一女(nǚ)生为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。

  其(qí)余年级(jí)请参(cān)看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地(dì)中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同(tóng),应到相关(guān)部门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中考

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