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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质，一般不会对(duì)人体发生晦(huì)气影响，并且生豌(wān)豆(dòu)中含有多种人体必需的营(yíng)养(yǎng)物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿、利(lì)小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增(zēng)强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后,用(yòng)凉(liáng)开(kāi)水加食盐制成饱(bǎo)和溶(róng)液(yè),用灌(guàn)筒(tǒng)瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容(róng)器的十(shí)分之(zhī)七(qī)处(chù),倒入食用植物油封面(miàn),阻隔(gé)空(kōng)气,封面(miàn)油层坚持一(yī)到二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳(nà)，最好重(zhòng)量分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保(b一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽ǎo)鲜(xiān)膜把这些容(róng)器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能(néng)闻到(dào)很明显的豌豆(dòu)味的(de)时分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。<一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽/p>

　　等豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在(zài)一同。

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