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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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