莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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