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2000克是多少斤啊黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆(dòu)可(kě)以补充孕(yùn)酮(tóng)吗(ma)，怀孕了千(qiān)万别吃黑豆黑豆没(méi)有补孕(yùn)酮的(de)作用和效果的。

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黑(hēi)豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮吗，怀孕了千(qiān)万别(bié)吃黑豆

　　黑豆没有补孕(yùn)酮的作用和(hé)效果(guǒ)的。

　　但是黑(hēi)豆中含有很多(duō)营养成分，适(shì)当的(de)吃一些对孕妇早(zǎo)期如果孕酮偏低的，那么(me)可以选(xuǎn)择吃一(yī)些补孕(yùn)酮(tóng)的药物，但是具体(tǐ)要根据个人的情(qíng)况(kuàng)而(ér)定。

　　可以(yǐ)在医生的指导(dǎo)下(xià)进行药物(wù)的治(zhì)疗，平(píng)时在饮食(shí)上多注意增(zēng)加营养，少吃一些辛辣刺(cì)激性(xìng)的食物，要(yào)保持(chí)营养均衡，适当(dāng)的多(duō)补(bǔ)充一些微量元(yuán)素，矿物质以及钙，多吃一些新鲜(xiān)的水果蔬(shū)菜，注意好休息，要定期的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆(dòu)可以打豆浆吗

　　黑豆是可(kě)以直接用来(lái)打豆浆喝的，黑豆和(hé)黄(huáng)豆都是属于(yú)大(dà)豆这一类的，虽说两(liǎng)个在品(pǐn)种上会有差异，但是在(zài)营养上还是差不(bù)多的，所以黑豆(dòu)浆和黄豆浆都(dōu)含有(yǒu)丰富的(de)蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族维生素等营养(yǎng)物质，以及可溶性膳食纤(xiān)维(wéi)和异黄酮类(lèi)保健物(wù)质(zhì)。

黑豆打豆浆吃有什么好处(chù)

　　豆奶对人体有许多益(yì)处(chù)和益处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋(2000克是多少斤啊zī)养(yǎng)身体,因为黑豆中含有维(wéi)生素E和(hé)大量的微量元素,氨(ān)基酸,能(néng)提(tí)供(gōng)全面的(de)营(yíng)养,还能促进新陈代谢(xiè),滋润身体,缓解身体虚(xū)弱;还能有效(xiào)地预防三高,促(cù)进血液循环,清除体(tǐ)内胆固醇;喝黑(hēi)豆(dòu)浆还能(néng)保护眼(yǎn)睛(jīng),因为黑豆浆(jiāng)中含有胡(hú)萝卜素(sù),能增强人体抗辐(fú)射能力。