1、吃(chī)斑鸠是(shì)可以提(tí)高性功能的。斑鸠的营养不仅丰(fēng)富，而且还有(yǒu)极高的药用价值，是非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠(jiū)的(de)肉很容(róng)易被人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10人(rén)体(tǐ)吸(xī)收(shōu)和消化。肉质鲜嫩含有大量的维(wéi)生素A和维生素B1和人体内造血功(gōng)能用的微量元(yuán)素。对久病虚损、气虚、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频等病症(zhèng)有(yǒu)较好的食疗作(zuò)用(yòng)。对产后妇女(nǚ)、手术后患者及贫(pín)血者具(jù)有大补功能。健(jiàn)康人食用更(gèng)能防病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高蛋白质，还(hái)含(hán)有钙(gài)元素等(děng)营养物质，能(néng)为人体(tǐ)补充营养物质(zhì)，增(zēng)强人体的体(tǐ)质和免(miǎn)疫力，有利于人体(tǐ)的健(jiàn)康。斑(bān)鸠很适合(hé)男性(xìng)调补食(shí)用(yòng)，它不但(dàn)益气补虚(xū)还能补(bǔ)肾，是体(tǐ)质虚弱和肾虚的(de)人群食疗保健(jiàn)的(de)佳(jiā)品(pǐn)。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提(tí)高机体免疫(yì)力(lì)，经常适(shì)量(liàng)食(shí)用可以(yǐ)起(qǐ)到强身健(jiàn)体的(de)功效。斑鸠有助于(yú)人体(tǐ)明目，经常用眼的(de)人(rén)可以经常食用，具有保护视力(lì)的作用。

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