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心胸(xiōng)狭隘(ài)该(gāi)怎么办，心(xīn)胸狭隘是(shì)什么

　　谢邀(yāo)。

　　你好，你把自(zì)己蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗(jǐ)的控制感造成得结果(guǒ)引发的心(xīn)理称为心胸狭(xiá)隘。

　　看懂上面一句(jù)话了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是(shì)控制感太强。

　　因为你(nǐ)总想(xiǎng)让别人都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控制后还想(xiǎng)报复。

　　好了(le)，问题的(de)关(guān)键找(zhǎo)到后，我们要区别一下什(shén)么是能控制的，什(shén)么(me)是(shì)不能控制的。

　　别人的(de)思(sī)想和做法是(shì)不能控制的(de)，我们可以发表意见(jiàn)，可以劝说，但不能(néng)强制，这很浅(qiǎn)显(xiǎn)易(yì)懂，而与(yǔ)自(zì)己有关的事是可以控制的(de)，可以控制自己(jǐ)今(jīn)晚睡八(bā)小时(shí)，可以控制自己不去强(qiáng)制别人，今(jīn)天可以(yǐ)做些(xiē)什么、做(zuò)成什(shén)么(me)都是可以控制的。

　　换句话说(shuō)，我们要明白什么是(shì)可控的，控制好了，你可以(yǐ)高(gāo)效(xiào)的完成，增加自己(jǐ)的(de)自(zì)信心(xīn)成(chéng)就感，这多(duō)好呀！因此，在源头上我们就要掐灭和人争吵的(de)控制(zhì)感(gǎn)，一(yī)旦意见不(bù)合(hé)就(jiù)闭嘴，这样不(bù)就(jiù)全解(jiě)决了！希望你(nǐ)把这条回答每天看两遍(biàn)，并且坚持一(yī)个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么办(bàn)

　　心胸(xiōng)狭(xiá)窄(zhǎi)是因为(wèi)游盯放(fàng)不开，凡事(shì)要(yào)学会深和磨中呼吸，放开一点，出手要大方一点，想事情要唤山放宽一(yī)点，这样就能够改变了。

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