新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当(dāng)摄入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道(dào)微(wēi)生物的(de)接触时(shí)间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮(bāng)助(zhù)代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府。

　　放(fàng)在(zài)家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风的地(dì)方(fāng)，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋(yù)头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(w宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府ēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的(de)是(shì)，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回(huí)来(lái)太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地(dì)方。

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