怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情an>南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的(de)好(hǎo)，口感就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜(guā)又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完(wán)整的(de)，有(yǒu)凸(tū)起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。